Живеем с кученца, защото сме щастливи, но знаете ли, че има здравни ползи от кученцата? Няколко проучвания доказват това, което любителите на кученца вече знаят - те са добри за нас!
Кученцата намаляват стреса
Кученцата могат да бъдат още по-полезни по време на стрес. Хората с домашни животни се разболяват по-рядко и се възстановяват по-бързо от тези без приятели на животни. Бебетата и децата, които растат с кученца и котенца, е по-малко вероятно да развият алергии, докато узряват.
Вашето кученце може да понижи кръвното преса по-ефективно, отколкото медикаментите. Това е така, защото актът на говорене драматично повишава кръвното налягане и лекарствата не блокират този ефект. Единственото нещо, което се противопоставя на повишеното кръвно налягане, произтичащо от говоренето, е насочено към нещо извън себе си - като домашен любимец. Можете да научите как да говорите ефективно с вашето кученце.
Вашето кученце дори не трябва да присъства, за да работи този "домашен ефект". Просто достатъчно е да знаеш, че чака у дома. Петнингът и поглаждането на всяко приятелско куче или котка също понижава кръвното налягане, така че ако сте по-малко домашни, можете да се включите доброволно в приюта или да си поправите кожата в дома на съсед. Петнингът е особено ефективен, въпреки че е ваш собствен живот.
Кученцата подобряват детското развитие
Дори са били изследвани от Алин и Робърт Кид, които показват, че младежите от семействата, които обичат домашните любимци, имат по-висока оценка в когнитивното, социалното и моторното развитие. Друг изследовател, Роберт Порецки, разработи скалата за прилепване на животни. По-високите деца в предучилищна възраст отбелязаха по този инструмент за измерване, като по-високи бяха техните резултати и във всички мерки за развитие и съпричастност.
Кученца намаляват посещенията на лекар
Според японско проучване, собствениците на домашни любимци са правили 30% по-малко посещения на лекари от тези, които нямат домашни любимци. Друго проучване на британския изследовател д-р Джеймс Серпел показа, че само един месец след като е получил куче или котка, възрастните граждани са имали 50% по-малко незначителни медицински проблеми като болезнени стави, сенна хрема, безсъние, запек, тревожност, лошо храносмилане, простуди и грип, обща умора, сърцебиене или задух, болки в гърба и главоболие.
Хората, които са претърпели сърдечен удар - и собствените си домашни любимци - се възстановяват по-бързо и преживяват по-дълго от сърдечно-съдовите преживели без домашните любимци. А онези от нас, които живеят с любим кученце или друг домашен любимец, изпитват само наполовина повишаване на кръвното налягане, когато са подложени на стрес, като тези без домашния любимец.
Кученца увеличават упражнението
Поддържането на новото кученце може да бъде предизвикателство. Преследването му около къщата и двора обаче има и други ползи.
Част от ефекта на домашни любимци е свързан с повишено упражнение. Знам, че упражнението ми се е увеличило, откакто Magic дойде да живее с нас. Той иска да играе няколко пъти на ден и това ме кара да се движа. Кучетата няма да приемат „не“ за отговор или ви позволяват да спите късно, ако купата за храна е празна и не можете да игнорирате нуждите на кученцето по начина, по който можете да участвате във фитнеса. Упражнението облекчава безпокойството, скуката и депресията. Докато други хора могат да изглеждат непоколебими към глупавите хора, то е „законно” да играят и да се забавляват с вашите домашни любимци - което е толкова добро за нашето собствено психично здраве, колкото и за домашните любимци. Отделяйте време всеки ден, за да играете с вашето кученце и ще се почувствате по-добре за него.
Животните ни държат социално свързани. Разхождайки се с кучето или разговаряйки за вашето кученце в коридора за храна за домашни любимци в хранителната индустрия, насърчаваме контакт, който ни държи да се интересуваме от живота и други хора.
Кученцата облекчават болката и тревожността
Не правя това. Позитронна емисионна томография (PET сканиране) е тест за образна диагностика, който помага на лекарите да откриват биохимични промени, използвани за диагностициране и проследяване на различни здравни условия. Тези тестове показват, че докосването на домашен любимец изключва центровете за болка в мозъка. Петтингът на вашето кученце облекчава собствената ви болка и също така буферира безпокойството, всички без страничните ефекти на Валиум. С други думи, кученце в скута ви може да облекчи болката ви.
Ние често говорим за „връзката“, когато говорим за любовта, която чувстваме за нашите домашни любимци. Науката може действително да измери този ефект на домашни любимци, защото мисълта и нагласите са повлияни от промени в мозъчните химикали. Тези химикали предизвикват чувство на въодушевление, безопасност, спокойствие, щастие, удовлетворение, дори любов. Кръвните тестове, които измерват тези химикали, показват, че нивата се увеличават за хората - и за домашните любимци! С други думи, когато се свържете с кученцето, тези химикали, които се чувстват добре, и свързването се случват и за вас, и за кученцето, така че вашето кученце чувства любов.
Разбира се, ако вашето кученце е младежко престъпно куче, което се нуждае от повече тренировки, той може да повиши кръвното си налягане, като дъвче незаконни мишени или да има нещастни случаи в къщата. Но цялото влошаване струва. Никога не отстъпвайте как този ефект на домашни любимци влияе на вас и вашето кученце. Помислете за кученцето, че е пухкава рецепта, която струва само няколко домашни любимци и лекува, и и двамата ще се ползват от здравните ползи.
